Cet article est proposé par Patrick Leroux, du blog : http://www.patrickleroux.com/
Il est important de fixer un chiffre sur vos objectifs, afin de mieux les réaliser !
La principale raison pourquoi plusieurs personnes n’obtiennent pas de meilleurs résultats dans la vie est justement parce qu’elles ne savent pas précisément ce qu’elles désirent vraiment. Pour obtenir ce que vous désirez dans la vie, vous devez commencer par savoir exactement ce que vous désirez.
Vouloir gagner plus d’argent, perdre du poids, faire plus d’exercice physique, passer plus de temps avec ses enfants, voir plus souvent ses amis ne suffit pas. Agir de la sorte est comme avoir l’intention de gagner un match de hockey, mais omettre d’installer les buts !
À compter d’aujourd’hui et pour le reste de vos jours, soyez plus précis dans vos intentions. Dans la mesure du possible, chiffrez toujours vos désirs. Votre subconscient, comme un bon serviteur, travaillera afin que vous atteigniez exactement et précisément vos désirs. Par exemple :
- Si vous désirez gagner plus d’argent, combien d’argent exactement désirez-vous gagner dans les 12 prochains mois ? 50 000$, 100 000$, 250 000$, 500 000$ ? Soyez précis.
- Si vous désirez perdre du poids, quel poids exactement aimeriez-vous atteindre d’ici les trois prochains mois ? 60, 700, 80 kilos ? Soyez précis.
- Si vous désirez améliorer votre condition physique, combien de fois par semaine allez-vous faire de l’exercice physique ? Trois, quatre ou cinq fois par semaine ? Soyez précis.
- Si vous désirez passer plus de temps avec vos enfants, combien d’heures par semaine aimeriez-vous passer avec vos enfants seul à seul ? Sept, douze ou vingt ? Soyez précis.
- Si vous désirez voir plus souvent vos amis proches, combien de fois par mois aimeriez-vous faire des activités avec vos amis proches ? Quatre, six ou huit ? Soyez précis.
- Etc.
Plus vos intentions seront claires (chiffrées) et ressenties avec émotion, plus vos chances que la vie fasse en sorte que vous les atteigniez seront élevées. Tout comme un ordinateur, votre cerveau aime les données précises.
Il est important de fixer un chiffre sur vos objectifs, afin de mieux les réaliser ! - Patrick LerouxVoici ce que je vous propose comme discipline quotidienne, soir et matin, soit deux fois par jour alors que vous vous brossez les dents, répétez vos intentions au temps présent comme si vous les aviez déjà atteintes, en n’oubliant pas évidemment de mentionner vos chiffres exacts et en ressentant un sentiment de satisfaction.
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Par exemple, vous pourriez répéter soir et matin avec un large sourire sur votre visage: « Je mange santé, je fais du sport trois fois par semaine minimum et j’aime la sensation d’être léger et plein d’énergie dans mon corps musclé de 80 kilos ! »
La loi d’attraction stipule que vous attirez à vous vos pensées et vos sentiments dominants. Les émotions sont encore plus puissantes que vos pensées. Agir de la sorte, c’est-à-dire penser et ressentir de la joie par rapport à vos intentions deux fois par jour, transformera votre vie à jamais pour le mieux. Essayez-le et vous verrez par vous-même. Après tout, qu’avez-vous à perdre ?
Alors, c’est quoi vos chiffres ?
C’est une méthode que j’ai longtemps pratiqué, ça demande de la discipline et de la mémoire car la plupart du temps ce qui fait que les gens ne le font pas tout le temps, c’est d’y penser, ce qui ne veut pas dire qu’ils ne sont pas motivés, autrement ce serait de l’obsession.
Perso, je me suis fait un tableau de visualisation et c’est intéressant de voir comme l’esprit s’oriente dans une direction qui nous pousse inconsciemment à réaliser ce qu’on désire !
J’approuve !
A+
Jordane de OsezBriller
Bonjour et merci pour cet article, car ce qui y est dit entre dans les fondamentaux d’ « une vie réussie ». Cela dit, ne convient-il pas de signaler en même temps qu’il est essentiel de ne pas confondre renforcer ses intentions -en les quantifiant notamment – et se polariser sur elles. Dans mon métier comme partout on nous rabâche la nécessité d’être focus. Or une polarisation excessive s’accompagne un peu trop souvent d’une tension, d’une frustration qui naît de ne pas encore avoir atteint l’objet de la polarisation. Autrement dit, associer des chiffres à un objectif revient à constater et donc à se représenter qu’ils ne sont pas atteints. Pour l’inconscient je prends une direction et en même temps son opposé.
Bonjour,
Personnellement, je gagne 2000€ net mensuel avec mon activité salariale et depuis quelques années, je rêve d’avoir un salaire de 3000€.
J’y suis presque arrivé avec mes investissements de l’immobilier et la Bourse.
Là où je vie, 3000€ mensuel, c’est parfait !!!