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changer de vie

Comment être discipliné et prendre des habitudes productives

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Je parle régulièrement dans ma newsletter et dans mes podcasts, des « rituels » qui peuvent vous rendre plus productif et plus heureux.

Mais la question à un million, avant de se lancer dans de nouvelles habitudes, c’est surtout…
Comment devenir assez discipliné pour vous tenir à vos résolutions et à vos habitudes ?

Dans le podcast d’aujourd’hui, je partage la technique qu’utilisent les formateurs d’élite de l’armée américaine, pour transformer des chômeurs démotivés en véritables Marines.
Cette technique est simple. Et redoutablement efficace.

C’est le secret pour avoir une détermination en béton et pour vous tenir à vos engagements et aux changements que vous avez décidé !

Si vous préférez écouter le podcast en audio (ou le télécharger pour l’écouter sur votre mobile, dans votre voiture, ou sur un lecteur mp3/iPod) alors il vous suffit de cliquer ci-dessous :

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Le secret pour changer de vie

Photo: Comment changer de vie

Une décision bien précise peut vous faire changer de vie… Lisez l’article pour comprendre !

Dans cet article, je vais partager avec vous le secret pour changer de vie.
Voici comment j’ai découvert ce secret.
C’était un vendredi soir de l’année 2009, et je venais de lancer un programme de coaching sur 6 mois destiné aux hommes célibataires – incluant des séminaires pour vaincre sa timidité, des ateliers pratiques pour « sortir de sa bulle » et rencontrer des inconnues, et plusieurs DVD pour apprendre à démarrer une relation et à l’entretenir.
Et le vendredi soir en question, à la veille d’un de mes séminaires, j’étais au téléphone avec un client potentiel, Gilles.
Gilles était célibataire de longue date. Il avait un métier qui ne lui permettait pas vraiment de faire de nombreuses rencontres – spécialisé dans un secteur agricole où les femmes n’étaient pas légion.
Et Gilles en avait plus qu’assez de son célibat.
Donc à l’issue de notre conversation téléphonique, il s’est inscrit à mon programme de coaching.
Quand je lui ai dit que le premier des quatre séminaires du semestre avait lieu le lendemain matin à Paris, il m’a répondu qu’il ne pourrait pas participer à cette rencontre (car il vit dans le Sud de la France), mais qu’il souhaitait quand même s’inscrire dès maintenant, prendre le train « en marche ». Pour lui, il était hors de question d’attendre six mois de plus pour changer de vie.
Il ne pensait pas si bien dire.
En l’espace de vingt-quatre heures, la vie de Gilles allait changer du tout au tout.
Pendant que j’étais à Paris avec une centaine d’autres participants au séminaire, Gilles a décidé de ne pas rester à se morfondre chez lui. Il s’est rendu à un festival qui avait lieu à proximité de sa ville de résidence, et équipé de quelques conseils glanés dans les vidéos gratuites que je diffusais en ligne à l’époque, s’est lancé dans une conversation avec une jolie jeune femme.
Le Lundi matin, en revenant de mon séminaire, j’appelle Gilles pour démarrer son coaching téléphonique. « J’ai décroché un rendez-vous ! » me dit-il.
Je lui ai répondu en souriant, « Gilles, tu es sans doute le témoignage de succès le plus radical que j’ai eu dans ce programme de coaching. Un premier rendez-vous dès le lendemain de ton inscription ! »
Et j’étais loin de me douter que Gilles serait vite, en effet, le témoignage de succès le plus émouvant que j’ai eu :
En appliquant mes conseils au cours des semaines suivantes, il a su organiser un premier rendez-vous réussi avec cette jeune femme, puis un second,… puis ils ont continué de se voir… puis ils se sont fiancés.Un an plus tard, j’ai reçu avec émotion un faire-part pour la naissance de leur fils Angelo.Quand j’ai raconté cette histoire à une de mes coachs – comment Gilles a rencontré sa future femme moins de 24 heures après s’être inscrit à mon coaching, et avant même d’avoir participé à son premier séminaire, alors qu’il était célibataire de longue date – elle m’a répondu : »Cela ne me surprend pas ! » et a continué en disant,
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